Todo proceso de cambio requiere un proceso de adaptación, y actualmente la migración es uno de los estresores más exigentes. “No estás solo” es un programa de apoyo y sostén emocional, desarrollado para la asistencia de migrantes, estructurado en seis sesiones. A lo largo del mismo se plantearán las dificultades en el plano personal, familiar y social, develando las habilidades para gestionarlas y trascenderlas.